Vous avez de l’acné ? Vous voulez vous en débarrasser ? Je vous propose dans cet article des remèdes efficaces pour vous débarrasser de votre acné car même si la recherche scientifique n’est pas pour l’instant parvenue à trouver un traitement supprimant l’apparition de l’acné, des solutions existent.
Pourquoi avez-vous de l’acné ? Que faire et ne pas faire quand on a de l’acné ? Quels remèdes utiliser pour s’en débarrasser ? Réponse après quelques minutes de lecture…
D’où vient l’acné ?
Ces éruptions disgracieuses qui caractérisent l’acné, se développent lorsque la production du sébum de la peau est en excès. Cette substance graisseuse forme alors des comédons qu’on appelle points blancs ou points noirs ainsi que des boutons rouges en cas d‘inflammation. L’acné apparaît en général sur le visage, le cou, le dos et la poitrine.
C’est surtout à la puberté qu’il se manifeste sous l‘effet de variations hormonales qui jouent sur la production de sébum. Des médicaments, le maquillage mais aussi le stress ou le soleil peuvent provoquer l’acné ou encore l’aggraver.
Même si l’acné est bénin, il n’en demeure pas moins un facteur important de mal-être, notamment pour les adolescents qui vivent déjà une période compliquée.
Que faire et ne pas faire quand l’acné apparaît ?
La première chose à faire est de nettoyer correctement la peau. Attention, l’acné n’est pas due à un manque de soin ! Au contraire, laver sa peau trop souvent stimule les glandes sébacées responsables de la sécrétion du sébum. Ce qu’il faut, c’est un nettoyage dosé
avec du coton et surtout pas ce nid à bactéries qu’est le gant de toilette !
Pour nettoyer la peau, l’utilisation matin et soir d’un savon surgras ou un pain dermatologique sans savon est suffisant. Les hommes qui se rasent doivent penser à désinfecter la grille de leur appareil pour éviter la prolifération des bactéries.
Et si vous vous demandez si presser les boutons d’acné est une solution efficace, je vous dirais que non. Vous risquez de voir apparaître un nouveau bouton, plus gros et plus douloureux. Et si la tentation est trop grande, voici quelques règles à respecter :
- Pour les boutons rouges : ne pas les toucher ;
- Pour les points blancs : ne pas les presser mais les percer délicatement à l’aide d’une aiguille chauffée ou désinfectée, puis les nettoyer avec de l’eau oxygénée ;
- Pour les points noirs : dilater la peau à l’aide de compresses d’eau bien chaude ou en prenant un bain de vapeur. Une fois les pores dilatés, utiliser un tire comédon vendu en pharmacie et parapharmacie.
Les remèdes pour se débarrasser de l’acné
Comme vous le savez sans doute, il existe en pharmacie et en parapharmacie des produits en vente libre contre les effets de l’acné. À ces traitements, je vais ajouter des remèdes naturels pour atténuer l’inflammation et favoriser la cicatrisation en distinguant les remèdes à appliquer dès l’apparition de boutons de ceux contre l’acné plus installée.
Les remèdes à appliquer dès l’apparition de bouton
Les lotions, pommades ou gels à base de peroxyde de benzoyle
En vente libre en pharmacie, cette substance antibactérienne permet de dégager les pores obstrués.
Les produits à base d’acide salicylique
Ils ont la même efficacité que les produits à base de peroxyde de benzoyle, mais sont moins irritants.
Les acides alpha hydroxylés (AHA) et l’acide glycolique
Ces acides entraînent une exfoliation des couches supérieures de la peau et donc nettoient les pores obstrués.
Les glaçons
L’application d’un glaçon enveloppé dans un film plastique sur le bouton le matin et le soir voire toutes les heures durant 2 à 3 minutes atténue l’inflammation et la rougeur.
Les remèdes contre l’acné installée
L’huile essentielle d’arbre à thé
L’application 2 ou 3 fois par jour d’une goutte d’huile essentielle d’arbre à thé à 5 ou 15 % limite l’infection et favorise la cicatrisation des boutons.
La racine de bardane
Pour profiter des propriétés antibactériennes de la bardane, deux ou trois gélules par jour avant les repas avec un verre d‘eau sont efficaces.
Le gattilier
Efficace contre l’acné prémenstruelle, le gattilier se prend chaque jour en mélangeant 20 à 40 gouttes de teinture mère à de l’eau pendant la durée de la poussée acnéique.
Le citron et le vinaigre
Un disque de coton jetable imprégné de vinaigre ou de jus de citron passé sur les boutons est idéal pour nettoyer la peau.
Le miel épicé
Le mélange d’une cuillerée à café de noix de muscade en poudre et d’une cuillerée à café de miel donne un masque aux propriétés antiseptiques accélérant la cicatrisation. Appliquer et laisser poser 20 minutes avant de rincer.
L’argile blanche ou verte
Pour absorber les impuretés de la peau, le masque à l’argile s’avère très efficace. Cette substance se trouve dans le commerce mais peut être fabriquée à la maison en mélangeant de l‘argile en poudre et de l’eau. Il faut laisser agir le masque 20 minutes, puis rincer à l’eau tiède.
Le gel d’aloe vera
L’effet antiseptique de cette plante, accélère la cicatrisation sans assécher la peau. Attention, les femmes enceintes et les personnes allergiques aux plantes de la famille des liliacées comme l’ail et l’oignon ne doivent pas utiliser de produits à base d’aloe vera.
Avant de conclure, je vous recommande vivement de tester tout produit sur une partie de votre peau moins sensible que le visage pour vous assurer qu’il n’y ait pas d’effets indésirables. Pour les remèdes qui s’ingèrent, demandez l’avis de votre médecin pour plus de sécurité. Et si vous pensez que votre acné vient de votre stress, n’hésitez pas à me contacter car le magnétisme peut vous aider.